Deportes: ATLETAS ÉLITE Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, LA MEZCLA PERFECTA DE LA XX CARRERA NAVIDEÑA PROTECCIÓN

La XX Carrera Navideña PROTECCIÓN, contará con la participación de varios corredores élites que tienen un amplio y exitoso recorrido en las pruebas atléticas del país, como Bertha Sánchez, Erika Abril y David Cardona, quienes se encargarán de subirle el nivel a la competencia, aumentando el reto de los corredores.

 

La prueba atlética de calle, que año tras año recibe a la navidad se correrá este sábado 28 de noviembre,  a las 7:00 p.m., y espera reunir a 1.500 participantes en un recorrido plano y muy técnico, para darle la bienvenida a esta acogedora época del año con la práctica del deporte, a la vez que les permitirá a los atletas élite y aficionados unirse a una bonita causa social, para apoyar a entidades sin ánimo de lucro que serán beneficiadas por los aportes de la carrera.

 

PRESENCIA DE IMPORTANTES ATLETAS

 

La atleta Erika Abril, oriunda de Boyacá, participará en esta versión de la Carrera Navideña PROTECCIÓN, luego de haber ganado la sexta versión del ¼ de Maratón Ciudad de Bucaramanga, en la categoría élite. Abril ganó la versión 2009 de la Carrera del Río Cali, obteniendo el cupo a la San Silvestre de Brasil; participó este año en la carrera Nike Human Race y en el mes de marzo revalidó su título en la Carrera Atlética Nacional del Sur, en Puerto Leguízamo, Putumayo.

 

También correrá los 10K de Protección la valluna Bertha Sánchez, especialista en esta distancia y en Media Maratón (21 kilómetros), ganadora de cuatro de los seis títulos disputados en el ¼ de Maratón Ciudad de Bucaramanga, la carrera atlética más importante del Oriente Colombiano.

 

La participación masculina la encabeza hasta el momento el atleta de la Ceja (Antioquia) José David Cardona,  ganador en el mes de agosto de la XXXIII Maratón Internacional Ciudad de Panamá y hermano del olímpico Juan Carlos Cardona.

 

RECOMENDACIONES A SEGUIR

 

Pero más allá de los deportistas de alto rendimiento que han confirmado su participación y de otros que tradicionalmente se vinculan a este evento, la prueba está pensada como una manera de estimular hábitos de vida saludables en personas del común, jóvenes y adultos que pueden tener mejor salud en la medida en que le dediquen un poco más de tiempo a la actividad física. Pensando en ellas, los organizadores de la carrera recomiendan en estos días previos a la competencia dormir bien, tener una alimentación balanceada y no excederse en rutinas de ejercicio.

 

Para dar el mejor rendimiento durante el recorrido de 10K, en un tiempo aproximado de hora y media, es fundamental participar del calentamiento que ofrecerá el Centro Médico Deportivo Bodytech, desde las 6:30 en el punto de partida, para acondicionar el cuerpo y disfrutar de la justa atlética.

 

No se recomienda ingerir gaseosas, bebidas alcohólicas o consumir tabaco. En cambio se sugiere tener una buena hidratación; los médicos deportólogos recomiendan tomar agua en pequeñas cantidades aunque no se sienta sed, además de consumir frutas.

 

Al terminar la competencia, la principal recomendación es no acostarse en el suelo ni suspender la marcha; la sugerencia es continuar caminando unos tres minutos, hacer estiramientos y seguir los ejercicios dirigidos de vuelta a la calma durante unos 20 minutos.

 

Inscripciones

Las inscripciones para la XX Carrera Navideña PROTECCIÓN, tienen un valor de 7 mil pesos por persona, los cuales se destinarán al apoyo de todas estas causas sociales. Estarán abiertas hasta el sábado 28 de noviembre, a las 12:00 del medio día y se pueden realizar en la Liga Atletismo de Antioquia y en los Centros Médico Deportivos BodyTech de Medellín.

 

Deportes: CONCEJO RATIFICA APOYO A LA POLÍTICA PÚBLICA QUE HACE DE LOS ESCENARIOS DEPORTIVOS ESPACIOS PARA LA COMUNIDAD

El Concejo de Medellín en su sesión plenaria de hoy, analizó la política pública de recuperación de los escenarios deportivos y por ende la administración que ha realizado el Instituto de Recreación y Deportes, INDER.

 

Hacer de los escenarios deportivos espacios gratuitos para el uso de la comunidad, es una política pública que aplaudieron y resaltaron los asistentes, quienes aseguraron que ésta a permitido la proliferación de la práctica del deporte y una mejor utilización del tiempo libre para muchos habitantes de la ciudad.

 

Según Andrés Felipe García, Director del INDER, 401.607 personas se han beneficiados de los escenarios deportivos de la ciudad, es decir 26.817 semanalmente, a los cuales pueden acceder de manera gratuita, pues el cobro sólo se genera para las entidades privadas que los solicitan.

 

En el debate que fue propuesto por el concejal Esteban Escobar Vélez, los corporados ratificaron el apoyo a la política pública que hace de los escenarios deportivos espacios para comunidad.

 

Manifestaron estar satisfechos con las intervenciones de la comunidad, las cuales ratificaron que en Medellín el deporte no es un asunto de subsidios o privilegios, y que se ha convertido en un verdadero derecho.

 

Las diferencias entre el Inder y algunas ligas deportivas se evidenció nuevamente en el debate, después de que el Presidente de la Federación de Ligas de Antioquia, Julio César Ceballos, cuestionó el trabajo del Director del Inder y aseguró que hay poco respaldo para el desarrollo del deporte de alto rendimiento.

 

Afirmación que desmintió el concejal citante Esteban Escobar, quien aseguró que el 80 por ciento del tiempo en los escenarios deportivos es utilizado por las ligas y los deportistas de alto rendimiento, solo el 20 por ciento por la comunidad.

 

Igualmente insistió en que Medellín y el Inder deben seguir con la política de promover la recreación y el deporte privilegiando a las comunidades y no a los particulares.

 

Frente a estas diferencias el concejal Santiago Martínez Mendoza propuso la creación de un comité en que participen el Inder Medellín, Indeportes Antioquia, Coldeportes, líderes de clubes deportivos y una delegación de concejales con el fin de alcanzar una transversalidad en el manejo del deporte de alto rendimiento y en los deportes a motor.

 

 

Cuestionamientos administrativos

El concejal Rubén Darío Callejas, reconoció el trabajo del Inder por el deporte y la recreación, pero cuestionó el mantenimiento de algunos escenarios deportivos como la cancha Marte donde se presenta deterioro de la grama sintética por la poca calidad con la que fue desarrollado el trabajo. 

 

Aseguró que no existe  unidad de criterios en la contratación, pues  hay escenarios como los de Granízal y Miraflores no presenta esas fallas y cumplen con todos los estándares de calidad, por lo que pidió mayor rigurosidad en la materia.

 

Jesús Aníbal Echeverri Jiménez también manifestó inconformidad por el estado de algunos escenarios y criticó que en sectores como la Comuna 5, el desarrollo de escenarios deportivos dependa del presupuesto participativo.

 

Las siguientes fueron las conclusiones presentadas por el concejal citante al finalizar el debate:

 

1.     Los escenarios deportivos que son del municipio deben ser administrados por el municipio para el beneficio de la comunidad.

2.     Hay que mejorar la comunicación para el uso de los escenarios con cada una de las ligas.

3.     Establecer mecanismos de control para la reserva y entrega de los turnos de los escenarios.

4.     La comunidad debe estar acompañada de personal capacitado.

5.     Establecer horarios puntuales y respetables para deportistas de alto rendimiento y para la comunidad.

6.     Regular y controlar la publicidad interior y exterior de los escenarios.

7.     Es necesario fortalecimiento del deporte escolar.

8.     Hacer público en la Web la asignación de los espacios.

9.     Promocionar los espacios para buen uso de la comunidad.

10.                        Incentivar la veeduría ciudadana en cada escenario deportivo.

11.                        Realizar torneo intercomunas.